Méditation: Se poser les bonnes questions

madieyoga
26 déc. 2017
2 min de lecture

Deux lectures, sources d'inspiration pour méditer, ou simplement relaxantes et apaisantes au coin du feu et le soir avant de s'endormir:

- The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself, Michael A. Singer (L'Ame délivrée - Un voyage par-delà vous-même)

- The Power of Now, Eckhart Tolle (Le Pouvoir du Moment Présent).

L'Ame délivrée est un livre dont le sujet principal est soi même. Il invite à prendre conscience de mécanismes dont nous ne sommes parfois même plus conscients. Il amène délicatement à prendre du recul et se poser des questions. Sans parti pris ni jugement, l'auteur n'a pas la prétention d'apporter les réponses puisqu'elles se trouvent en chacun de nous. Il nous accompagne simplement en s'effaçant. C'est une façon de se (re)découvrir, un voyage intime en soi. On peut le lire et le relire à différents moments de sa vie et en ressortir avec une impression et une analyse totalement différentes. Une expérience unique à chaque fois!

Le Pouvoir du Moment Présent n'est plus à présenter! Depuis sa traduction en français, on le trouve sur les rayons de toutes les librairies! Je suis souvent sceptique de ces "best sellers", mais en ce qui le concerne, c'est une très bonne nouvelle de voir qu'il touche autant de monde. Sans vouloir répéter les critiques que vous avez déjà pu lire dans la presse, je dirais simplement que c'est un livre que j'aime lire petit à petit, comme une boîte de chocolat qu'on déguste doucement, prendre quelques paragraphes avant une méditation, aller et revenir d'un chapitre à l'autre. J'aime l'oublier et le retrouver plus tard. Si vous êtes curieux de son auteur, je vous recommande son site web qui propose des articles et des entretiens supplémentaires: http://www.eckharttolle.com/

Ce qui me plaît tout particulièrement dans ces deux livres, c'est qu'ils ne demandent pas une culture spirituelle particulièrement développée, mais simplement la curiosité de se connaître ou de se comprendre. Tous deux s'appuient sur notre propre expérience et ne cherchent pas à imposer un modèle de pensée unique. Ce sont des livres simples sans prétention qui ouvrent des perspectives sans limite! N'hésitez pas à partager vos avis et vos réflexions!