Mantra: Maha Mrityunjaya
Un mantra qui appelle à la libération / guérison et parce que la version de Deva Premal est simplement magnifique et touchante (dispo sur...
Nadi Shodhan Pranayama ou comment retrouver calme et sérénité en moins d'une minute!
Nadi Shodhan pranayama est MA respiration favorite! Nadi est une ligne, un canal d'énergie Shodhan veut dire purification et pranayama...
Méditation spéciale Saint Valentin!
A l'approche de la Saint Valentin, des coeurs fleurissent un peu partout dans les vitrines des magasins, sur les pages des journaux, et...
Méditation: Quand la lune nous invite à l'introspection
Sans être versée dans l'astronomie ou même l'astrologie, j'ai toujours eu une fascination pour la lune... La lune dégage un pouvoir...
Méditation: Se poser les bonnes questions
Deux lectures, sources d'inspiration pour méditer, ou simplement relaxantes et apaisantes au coin du feu et le soir avant de s'endormir:...
Méditation: Meet Lodro Rinzler
Lodro Rinzler est une source d'inspiration! Jeune homme reconnu dans l'univers de la méditation aux Etats-Unis, il pratique et enseigne...
